ХООПОНОПОНО для Любви к Себе
Хо’опонопоно представляет собой бесценный дар, который позволяет найти и установить контакт с Господом внутри себя, а также научиться очищать свои мысли, слова, действия и поступки. По сути, это процесс освобождения, полного освобождения от прошлого.

Хо’опонопоно представляет собой процесс освобождения от негативной энергии внутри вас и открытия себя воздействию мыслей, слов и дел Божества.
Согласно верованиям древних гавайцев, ошибки возникают из-за мыслей, которые вызывают в памяти болезненные воспоминания. Хо’опонопоно предлагает метод освобождения от энергии этих болезненных мыслей или ошибок, которые приводят к дисбалансу в организме и болезням.

Запись, голос, видео: Элайя Дар

Я БЛАГОДАРЮ ВАС за ФИНАНСОВУЮ поддержку этого канала, в размере той суммы, которую можете себе позволить. 🙏🙏🙏
Яндекс и оплата банковской картой https://money.yandex.ru/to/4100123055…
Яндекс Кошелек: 410012305501570
Карта Приватбанка: 4731 1856 0640 2755


Я БЛАГОДАРЮ ВАС! Я ЛЮБЛЮ ВАС!🙏💖

Я создала эту авторскую медитацию чтобы помочь очиститься от прошлых негативных программ и воспоминаний о низкой самооценке и искренно полюбить свою Истинную Сущность.

Как очиститься от токсических программ методикой ХООПОНОПОНО и Полюбить Себя:

Делайте эту практику в течение 7 последовательных недель — КАЖДЫЙ день — желательно (но не обязательно) в одно и то же время, желательно (но не обязательно) сидя, с прямым позвоночником в вертикальном положении и ступнями на полу либо лежа на спине на ровной поверхности. В конце этого цикла посмотрите, изменились ли ваши взгляды на вещи. Цель Хо’опонопоно — привнести Мир и Радость в нашу жизнь — Мир Самости. Когда наступает мир, появляются решения во всех сферах жизни, они приходят к нам через Божественное Вдохновение.

1) Есть ли необходимость повторять вслух? — Не надо «повторять вслух». Если вы чувствуете, что вам хочеться повторять вслух, тогда повторяйте, это естественно. Всегда следуйте своему собственному вдохновению.
2) Когда мы начинаем чувствовать результат?- Это зависит от того, насколько глубоко укоренились ваши прошлые негативные воспоминания. Методом Хо’опонопоно, однако, нужно очищаться постоянно, также как мы очищаем свои тела, чистим зубы и т. д., мы также должны постоянно очищать свой разум, если мы действительно желаем Мира Самости, Мира за пределами всякого понимания.


*Делись с друзьями, пусть тоже развиваются►
https://youtu.be/WficlgyvrH0
*Подпишись на канал Медитации Нового Времени — добавь плюс к своей карме ►
https://www.youtube.com/channel/UCwwg…
*Давайте дружить в Vkontakte ►
https://vk.com/meditationnt

Запрещено скачивать, перезаписывать и перезаливать данное видео или аудио на любые ресурсы и носители информации. Любые нарушения преследуются по Закону. Благодарю за понимание!

Источник: www.youtube.com

Суть методики

Детально методики изложены в работах известных мастеров Хью Лена и Джо Витале. Там подробно освещены детали, которые помогут всем разобраться в глубинных причинах ситуаций, в которых оказываются люди.

Практически медитация состоит из четырех фраз-аффирмаций:

  • Я люблю тебя.
  • Я сожалею (Мне очень жаль).
  • Пожалуйста, прости меня.
  • Я благодарю тебя.

Этими простыми словами можно нейтрализовать любую отрицательную энергетику. Это весьма эффективный инструментарий по очищению и стиранию деструктивного программирования.

Так же как и клавиатурная кнопка «Delete», инструментарий хоопонопоно стирает весь негативизм, даже если он и порожден седой глубиной веков и даже прежних воплощений. Включаются скрытые позитивные механизмы, из глубин сознания и человек обретает физическое, либо психологическое освобождение.

Как правильно провести гавайскую медитацию хоопонопоно


Выбираете конкретную проблему или ситуацию и начинаете читать аффирмации. Естественно предварительно произвести настройку на саму медитацию.

Практические примеры

Например, человек подвернул ногу и естественно он чувствует сильную боль. Знаток методики хоопонопоно попросит прощения у ноги, пожалеет ее, скажет, что, не взирая ни на что, ее любит, в каком бы состоянии она теперь ни была. Вероятно, что это моментально не окажет влияния, но со временем болевые ощущения растворятся в фонтане любви и полностью утихнут.

То же произойдет и с душевными ранами. Если кто-то лишился близкого человека и не в состоянии принять эту утрату. Применяя методику хоопонопоно, он простит и себя и его и почувствует его присутствие и любовь, где бы он теперь ни пребывал, отблагодарит за все и отпустит, сберегая при этом любовь и благодарность.

История возникновения хоопонопоно

Первым высокообразованным человеком с высшим медобразованием и клинической практикой и применившим  хоопононо был Джо Витале, в госпитале для тяжелых и безнадежных  психбольных. Он не вызывал пациентов и не пересматривал их медикаментозное лечение. Сидя в кабинете, размышлял о том, как они докатились до такой жизни.

А исцелял их, беря в руки медкарты пациентов и, работал … над собой, описывая это как лечение тех своих частей, которые их создали. При прочтении медкарт, врач  повторял все четыре аффирмации, обращенные к себе самому и Богу. Методика оказалась простой и эффективной. Свои действия он пояснял тем, что для того, чтобы вылечить даже сумасшедшего, сначала вылечись сам.


Важное предупреждение

Помните, что хоопонопоно молитва и медитация. Однако перед началом произношения любых мантр, следует кое-что знать, чтобы избежать ошибок, которые могут оказаться роковыми.

Мало кто знает, но наша вселенная является зеркалом, которое отражает все, что люди на него проецируют. Все, что люди посылают зеркалу, возвращается приумноженным. Таким образом, если человек молится в отчаянии, то он и получит приумноженное отчаяние. Вследствие этого, при произношении аффирмаций весьма важно максимально нейтральное психо-эмоциональное состояние.

Техника медитации хоопонопоно

Медитация хоопонопоно для женщин

Методика хоопонопоно предусматривает  и специальные медитативные техники для женщин. В интернете легко можно отыскать видеомедитации и выполняя требования диктора, можно самим проводить сеансы. Они весьма просты.

Как провести медитацию

  • Следует выбрать наиболее подходящее время, чтобы избавиться от беспокойств, чтобы  никто не потревожил вас, желательно перед сном, либо в послеобеденный период. Хотя, кому-то спокойнее медитировать по утрам.
  • Принять удобное положение тела. Желательно лежа, полностью расслабившись, накрыв голову, например, простыней, дабы не испытывать дискомфорт.
  • Включить видеоролик, закрыв глаза, и внимательно при медитации хоопонопоно слушать речь диктора.
  • Постараться прочувствовать и через себя пропустить все, что будет услышано.

По окончания видеомедитации полежать еще какое-то время

Хоопонопоно медитации, впрочем, как и остальные, рекомендуется проводить систематически. Если не получается ежедневно, то, можно и через день. Такие медитации занимают всего-то минут 25 и это вполне реальное время, которое можно выделять для себя родной, улучшения своего состояния здоровья и душевной гармонизации.

Хоопонопоно медитация очищения программ памяти

По аналогии с вышеизложенной видеомедитацией для женщин можно также проводить и медитации по очищению программ  памяти. А также использовать некоторые из инструментов хоопонопоно.

Так, например, употребление клубники и голубики, по словам мастеров хоопонопоно, воздействует на память очищающе. Потому, что они полностью аннулируют все прошлое. Рекомендовано употреблять их свежими и высушенными.

Инструменты хоопонопоно

Инструментарии хоопонопоно, подсказанные мастерами, с которыми следует работать творчески.

Карандаш с ластиком

Возьмем не отточенный карандаш с ластиком.  Немного постукивая  по объекту очистки, воспроизводить очистительные аффирмации, либо без слов.


Таким путем очищаются предметы от минувшего. Кто-то утверждает, что результаты достигаются и с помощью только ластика.

Синяя Солнечная Вода

Взять синее стекло или синюю стеклянную емкость (стакан). Налить чистую воду и оставить  ее на час под солнцем.

Вода пьется, на ней готовится еда. Одна капля такой воды, очищает любую жидкость, в которую ее добавить.

Ха Дыхание

Вдох, считать от 1-го до 10-ти. Скорость подсчета — обыкновенная. Задержать дыхание и считать еще до 10. Затем при выдох, считать до 10 с произношением ха-а-а-а.

Повторять от 10 раз и более. Так лечится депрессия.

Росинка

Чистит все. Произнося слово «росинка», в минуты угроз, испугов, грусти или гнева.

Просто подумать «росинка», видя кого-то в беде.

Липучка

Ликвидирует почти все.

Хоопонопоно медитация очищения программ памяти

Стакан воды

Наполненный на три четверти стакан воды, установленный в любом месте дома, очистит минувшее, о котором человек и не подозревает. Смену воды производить дважды в день.

При ощущении тревоги или беспокойства — чаще. Можно также описать беспокоящую ситуацию, на бумажном листке и поставить на стакан.

Крупы

Съедобные очистители. Рекомендуется полюбить еду из круп, перед ее съеданием. Стирается весь негативизм.


Фруктовая вода

Визуализируется окунание объекта очистки в стакане воды с фруктами.

Синий лед

Работа с болью и мучениями. Всего лишь думать «синий лед» при разных травмах или болях.

Применять при сборе растений, для их обезболивания.

Включатель

Когда включается свет — исчезает тьма. Стираются все проблемы.

Зеркало

Посмотреть на себя. Увидеть себя истинного и полюбить. Увидев себя истинного, увидеть мир.

Апельсиновый сок

При денежных проблемах. Представить, как вы опускаете и оставляете сто долларовую банкноту в стакан с апельсиновым соком. Извиниться перед деньгами.

Фотография молодого себя

Взять свою детскую фотографию. Постучать по ней ластиком, проговаривая четыре фразы к себе молодому.

Наступят прозрения.

Я ЕСМЬ Столп Мира

Думая «Я ЕСМЬ Столп Мира» тут же охватит божественное сияние. Вы будете защищены от всего негативизма. Можете посылать его на кого-то или что-то.

Использовать в течение дня.

Вид синего

Видя что-то синее проговорить 4 фразы.

Таблетки Молчания

Убирается негативизм женщин к мужчинам. Проводится мысленная хоопонопоно медитация и произносится: «Я принимаю таблетки молчания».

Как видите человеческое сознание способно на чудеса и гавайская медитация хоопонопоно является весомым тому доказательством.

медитациях и практиках.


Источник: ezoterika.ru

Исцеляющая медитация хо’опонопоно стала популярна во всем мире благодаря автору книги Джо Витале.  Согласно автору практики гавайского метода исцеления Хо’опонопоно Хью Лина “Любовь к себе является самым лучшим средством для самосовершенствования. А когда вы совершенствуете себя — Вы совершенствуете весь мир”

Техника хо’опонопоно работает как очищение от тех установок, которые блокируют на подсознательном уровне наше продвижение к счастью и гармонии. «Хо’о» — «причина», «понопоно» — «улучшение». «Причина» того, что своими мыслями мы создали себе мир-тюрьму — наши же мысли. «Улучшение» — это процесс улучшения этих мыслей в активном «вдумывании», в исцеляющем повторении новых мыслей.

Хоопонопоно идеальная практика для того, чтобы быть в мире с самим собой, чтобы доверять Вселенной вести вас по этой жизни (а доверять – значит ничего не бояться) и, получая и осознавая через вдохновение желания Вселенной, которые она приготовила именно для вас именно на эту жизнь – получать от жизни полное удовольствие (что бы с вами не происходило в любой момент времени).

История

     Пару лет назад я слышал об одном гавайском враче, который лечил самые запущенные случаи безумия пациентов, совершенно не видя самих пациентов. Он читал данные диагноза, а затем смотрел внутрь себя, чтобы увидеть, как он сотворил болезнь этого человека.


когда он улучшал себя, пациент тоже шёл на поправку. Когда я впервые услышал эту историю, я подумал, что это какая-то городская байка. Как может кто-либо вылечить кого-либо, леча при этом себя? Как может пусть даже самый-самый мастер по самосовершенствованию вылечить полное безумие? Я счёл рассказ вымыслом. Это было не логично, и я выбросил из головы ту историю. Но спустя год я снова услышал об этом. Я услышал, что терапевт использует гавайский исцеляющий метод под названием хо’опонопоно. Я никогда о таком не слышал, но теперь это уже прочно засело у меня в мозгу. Если эта история была правдой, то мне уже хотелось знать об этом побольше.

Я всегда понимал словосочетание “полная ответственность” в том смысле,что я несу ответственность за всё, о чём я думаю, и что я делаю. А всё, что выходит за пределы этого понимания, уже мне не подвластно. Я думаю, что многие люди трактуют полную ответственность точно так же. Мы отвечаем за то, что мы делаем, но не за то, что делает кто-либо другой. Гавайский врачеватель, лечивший людей, потерявших разум, мог бы научить меня новому, более глубокому пониманию полной ответственности.

Медитация хоонопоно    Его зовут доктор Ихалеакала Хью Лин. При первом нашем телефонном разговоре мы общались почти целый час.


просил его рассказать мне всю историю о его деятельности в качестве врачевателя. Он сказал, что проработал в госпитале штата Гавайи четыре года. То отделение, в котором находились сумасшедшие больные, было довольно опасным. Физиологи увольнялись оттуда буквально через месяц. Персонал либо прикидывался больным и не выходил на работу, либо просто увольнялся. Все, кому приходилось проходить через это отделение, преодолевали его только спиной к стене, опасаясь нападения пациентов. Это было не самым лучшим местом как для жизни, так и для работы или посещений. Доктор Лин сказал мне, что он никогда не осматривал пациентов. Он просматривал медицинские карты пациентов, сидя в кабинете. Пока он рассматривал эти записи, он работал над собой. И по мере того, как он работал над собой, пациенты начинали поправляться. “Спустя несколько месяцев, пациентам, которые до этого имели право передвигаться только в наручниках, позволили свободно перемещаться, – сказал он мне. – “Другие, которые получали огромные дозы медикаментов, получили освобождение от них. А те больные, которые не имели ни малейшего шанса когда-либо оказаться на свободе, получили её”.

После того, как я услышал об этом, я испытал огромное благоговение. “Но это ещё не всё” – продолжал он, – “Персонал стал с радостью приходить на работу. Прогулы и текучесть кадров исчезли. Мы наконец-то укомплектовали весь штат полностью, как нам было нужно для ухода за пациентами, и весь персонал прекрасно работал. И сегодня это отделение закрыто”.

И тут настал момент, когда я задал вопрос на миллион долларов: “Так что же вы делали с собой такого, что все эти люди менялись?” “Я просто лечил те свои части, которые сотворили их” – ответил он. Я ничего не понял.

Доктор Лин объяснил, что полная ответственность за свою жизнь означает, что ты отвечаешь за всё, что происходит в твоей жизни – по той простой причине, что это твоя жизнь – и поэтому это твоя ответственность. В буквальном смысле – весь мир сотворён тобой.

Вот это да! Такое не сразу доходит. Быть ответственным за то, что я говорю или делаю, – это одно. Но быть ответственным за то, что каждый говорит или делает в моей жизни, это уже совершенно другое.

Кроме того, правда в том, что если ты принимаешь полную ответственность за свою жизнь, тогда всё, что ты видишь, слышишь, ощущаешь на вкус, к чему прикасаешься, или испытываешь любые другие ощущения, за всё это ты также несёшь ответственность, потому что это – твоя жизнь.

Это означает, что и размах терроризма, и президент, и экономика, – всё, что ты испытываешь, и даже всё, что тебе не нравится, – всё это тебе илечить. Они существуют, так сказать, только как проекции изнутри тебя. Проблема не в них, проблема втебе. И чтобы изменить их, должен измениться ты.

Я знаю, что это трудно понять, трудно вручить ответственность за всё в одни руки. Осуждение гораздо проще, чем полная ответственность. Но когда я говорил с доктором Лином, я начал понимать, что означает лечение самого себя, и что хо’опонопоно означает – любить себя.

Если ты хочешь улучшить свою жизнь, тебе нужно вылечить свою жизнь. Если ты хочешь вылечить кого-то – даже сумасшедшего, – ты можешь сделать это, если вылечишь себя.

Я спросил доктора Лина, как он лечил самого себя. Что он делал конкретно, когда рассматривал карточки пациентов?

“Я просто говорил “Прости меня” и “Я люблю тебя”, и повторял эти слова снова и снова”, – объяснил он. И это всё?

И это всё. Оказывается, что любить себя – это самый лучший способ улучшить себя, и когда ты улучшаешь себя, ты улучшаешь свой мир. Позвольте мне привести личный пример того, как это работает: однажды некто прислал мне по электронной почте письмо, которое расстроило меня.

В прошлом я бы стал работать над моими эмоциональными “горячими точками”, или долго бы думал о том человеке, который прислал мне неприятное письмо. На этот раз я помнил о методе доктора Лена. Я просто тихо повторял: “Прости меня” и “Я люблю тебя”, я не сказал этих слов никому конкретно. Я просто пробудил дух любви, чтобы вылечить внутри меня то, что сотворило внешние обстоятельства.

Примерно через час я получил ещё одно письмо от того же человека. Он извинялся за предыдущее послание. Заметьте, что я не совершил ни одного действия, направленного во внешний мир, чтобы получить это извинение. Я даже не написал ему ответного письма. Повторяя “Я люблю тебя”, я каким-то образом вылечил в себе то, что сотворило его.

Позже я побывал в гостях у доктора Лина. Ему сейчас 70 лет, и его считают потомственным шаманом, и ведёт он достаточно уединённый образ жизни. Он похвалил мою книгу “Фактор притяжения”. И сказал мне, что по мере того, как я буду лечить себя, вибрации моей книги будут возрастать, и каждый, кто будет читать её, будет это чувствовать. Короче говоря, если улучшаюсь я, то улучшаются и мои читатели. “А что по поводу тех книг, которые уже проданы и мне не доступны?” – спросил я. “Они не недоступны тебе”, – объяснил он, снова разорвав мой разум мистической мудростью – “Они до сих пор в тебе”.

Короче говоря, нет ничего вовне. Объяснение такой техники могло бы занять целую книгу, и заслуживало бы того. Но достаточно сказать, что всё, что ты бы хотел улучшить в своей жизни, всё это находится в одном-единственном доступном месте – в тебе.

Техника

   Простой вариант для начала процесса: представьте человека или ситуацию, которую вы хотите излечить. Повторяйте фразы “Люблю тебя! Прости меня! Мне очень жаль! Благодарю!” с максимальной искренностью. Не опускайте руки, если поначалу вам будет казаться что в этих словах нет чувств или недостаточно искренности. Чувства придут, медитация работает и ваше действие порождает изменение в ваших связях. Повторять фразы можно в любом порядке, и добавлять что-то конкретное от себя тоже хорошо.

Если тяжело настолько, что кажется невозможным произнести эти слова, начните с повторения универсальной формулы “Я желаю всем счастья!” Подумайте с благодарностью о тех людях, о которых вы можете вспомнить с искренней благодарностью и любовью. Обратитесь в молитве за поддержкой к Учителям и ангелам. Совершите подношение Божествам. Это приведет вас в благостное состояние, в котором решимость исцелить проблемные отношения укрепится. Затем переходите к основной формуле.

Универсальное средство для исцеление – обращение медитативной формулы к себе. Это способ позаботится о себе, оказать себе поддержку и выразить свою любовь. Если вы пытаетесь справиться с трудностями, причины или личностный источник которых непонятен – повторяйте формулу хоопонопоно, обращаясь к Вселенной, Богу, судьбе или любой другой абстрактной силе, в которую вы верите.

Иногда в порыве гнева или обиды может возникнуть несогласие – зачем мне говорить “прости меня” если виноват не я? Требуется высокий уровень осознанности и сострадания, чтобы принять ответственность за все происходящее в жизни на себя. Если возникает сопротивление обратить слова медитации к своему “обидчику” – начните работать с собой, простите себя за несовершенство и слабость, поблагодарите себя за упорство и надежду, за готовность пройти свой Путь максимально честно и во благо всех живых существ.

Медитацию хо’опонопоно можно использовать также для поддержки ваших любимых людей или важных для вас процессов. Повторяйте “Я люблю тебя! Благодарю!” вспоминая о них, и любовь наполнит вашу жизнь.

 Люблю тебя! Благодарю! Прости меня! Мне очень жаль!

Источник: meditation-portal.com

Как работает методика хоопонопоно?

Метод основывается на 4 простых фразах:

  • «я люблю тебя»;
  • «я сожалею»;
  • «прости меня»;
  • «я благодарю тебя».

фото 318Магия этих слов по позволяет избавиться от негатива и от укоренившихся установок и убеждений, которые засоряют мысли. Повторение этих фраз, словно по волшебному щелчку, включает механизмы позитивного мышления.

На практике, метод работает следующим образом: человек вывихнул ногу. Она болит и, возможность продолжать дальнейший путь отсутствует. Специалист практической медитации хоопонопоно поступит следующим образом – он пожалеет ногу, попросит у нее прощения, скажет, что любит ее. Чуда не произойдет, человек не встанет и не побежит , но боль начнет утихать и со временем болевые ощущения отступят.

По такому же принципу лечатся и душевные раны. Боль от утраты и одиночества уходит, когда вы впускаете в себя любовь и всепрощение.

Обычная история необычного метода

Метод хоопонопоно широко используется на Гавайских островах. Впервые его применил врач психиатрической клиники Ихалеакала Хью Лин. Сегодня его история звучит как легенда, но для достижения цели, гавайский психотерапевт вложил огромный труд.

В то время, отделение психиатрии, где работал Хью Лин, переживало не лучшие времена. Сотрудники не задерживались надолго, поскольку попросту боялись за свою жизнь. В отделении было огромное количество людей, опасных для общества, у которых не было никаких перспектив продолжить жизнь в социуме. Врачи и медсестры больницы, проработав месяц, увольнялись или вовсе не выходили на работу. Врач Хью Лин, психотерапевт, работал в своем кабинете исключительно с карточками пациентов. Это выглядело очень странно. Со временем был замечен явный прогресс: безнадежные больные шли на поправку, атмосфера в больнице стала спокойнее, боязнь медперсонала начала куда-то улетучиваться.

В своих интервью гавайский врач рассказал о том, что изучая карточки пациентов он работал над собой, посылая любовь и прощение.

“Хоо” – причина, “понопоно” – улучшения. Работая над улучшением себя, мы искореняем причины, которые блокируют путь к счастью и гармонии.

Правила проведения

Медитация не имеет жестких правил, но рекомендации по ее проведению все же существуют:

  1. Спокойная обстановка, способствующая расслаблению. На первых сеансах медитации необходимо уделять каждой фразе 3-5 минут. Постепенно, время увеличивают.
  2. Если возникла ситуация, требующая проработки на медитации, а времени на это сейчас нет, не стоит откладывать, проговорите мысленно необходимые фразы, это поможет частично снять напряжение и сконцентрироваться на позитиве.
  3. Полезно медитировать перед сном. Для этого включите приятную негромкую музыку и начните сеанс. Это поможет улучшить процесс засыпания и сделает ваши сны приятными.
  4. Прослушивайте запись медитации во время домашних дел. Это хороший вариант для женщин, поскольку они тратят большое количество времени на домашние хлопоты.
  5. Во время проведения медитации, ваши обращения должны быть адресованы объекту, который вызвал стресс, негатив или любой неоднозначное ощущение. В качестве объекта, допустимо выбрать человека, который стал вашим обидчиком, неприятную ситуацию, ваше собственное тело и здоровье, Бог, Вселенная или даже ваше мысли и чувства.

фото 319

Техника выполнения

Образно, сеанс медитации делят на несколько этапов:

1. Первый этап – «я сожалею». Самой первой задачей стоит принятие того, что все происходящее зависит от вас, и вся ответственность за это тоже лежит на вас. Пропустив через себя эту мысль, покайтесь в происходящем, скажите “я сожалею”. Если у вас проблемы со здоровьем, покайтесь в этом своему телу, скажите, что принимаете ответственность за это. Постепенно научившись пропускать через себя раскаяние, вы сможете каяться в тех ситуациях, которые зависят не от вас.

2. Второй этап – «прости меня». После покаяния, необходимо попросить прощения – у ситуации, человека, самого себя. Повторяйте эту фразу до тех пор, пока не станет легко на душе и спокойно от ее повторения.

3. Третий этап – «спасибо». Не важно кого и за что вы благодарите. Повторяйте слова благодарности пока не почувствуете искренность. Эти слова вы можете адресовать:

  • человеку, с которым у вас не складываются отношения;
  • ребенку, за которого переживаете;
  • конфликту, который привел вас в ярость;
  • телу, которому необходимо похудеть;
  • чувствам, которых вы стыдитесь.

4. Четвертый этап – «я люблю тебя». Скажите о своей любви всему вокруг – людям, проблемам, вселенной, Богу, воздуху. Любовь это основное чувство, придающее силы и духовности.

Инструменты для выполнения

Существуем множество инструментов хоопонопоно, среди которых присутствуют следующие:

  • «Карандаш» («ластик») – взяв в руки новый карандаш, начните постукивать ластиком по объекту, который необходимо очистить: больное место на теле, фото человека или же любой предмет. Если чувствуете необходимость, то можете сочетать с фразами хоопонопоно.
  • «Подсолнух» – разрушитель негативных программ, которые вызывают нехватку финансов. Мысленно повторяйте – «подсолнух, подсолнух». Для усиления эффекта, следует посадить это растение на своем участке или повесить картину с изображением подсолнуха на рабочем месте.
  • «Росинка» – избавление от страха. Если вы напуганы или переживаете чувство тревоги, мысленно произнесите слово «росинка». Это поможет ощутить себя в безопасности. Если вы хотите избавить кого-то от чувства страха, произнесите «росинка», глядя на этого человека.
  • «Липучка» – чистит мысли от негатива. При возникновении конфликта, неприятных переживаний, негативных эмоций, мысленно произнесите «липучка», это поможет очистить разум.
  • «Стакан с водой» – если вас тревожит прошлое (ситуация или человек), наполните стакан чистой водой и поставьте в доме, меняя воду 1-2 раза в день, Если проблема очень беспокоит, то чаще. Стакан воды является очистителем прошлого.

фото 320

Метод Хью Линна

Медитация хоопонопоно помогает найти гармонию. Проведя время в одиночестве и спокойствии, человек заглядывает в себя, в свой внутренний мир. С помощью прочувствования любви и прощения, человек меняет к лучшему все что его окружает.

Чаще всего хоопонопоно используют для решения финансовых проблем, проблем со здоровьем, а также в вопросах отношений, замужества.

Метод основывается на очень простых, но правильных понятиях. Человек – это непостижимый ресурс собственного счастья. Прежде чем отправиться за лекарством от проблем, следует остановиться и обратиться к самому себе – это самый надежный и верный источник помощи.

Источник: mystroimmir.ru

Чудеса Хоопонопоно

Чудеса ХоопонопоноДословный перевод этого необычного слова Хо’опонопоно: «исправить ошибку» или «сделать все правильно».

Метод Хоопонопоно появился благодаря гавайской шаманке Наламаку Симеоне. А известность на весь мир этому методу принес ее ученик доктор Ихалиакала Хью Лин, и автор книги «Жизнь без ограничений» Джо Витале.

Вы уже знаете Джо Витале, если смотрели фильм «Секрет»или из статьи Как человек влияет на жизнь и внешний мир внутренним состоянием своего сознания.

Кстати, Хью Лин активно практиковал метод, когда работал врачом в психиатрической клинике.

И по его словам, пациентам становилось гораздо лучше.

При этом он сам не контактировал с ними, но зато при прочтении историй болезни произносил определённые фразы.. (какие, вы узнаете ниже).

Хоопонопоно для начинающих. В чем суть метода?

Хоопонопоно для начинающихМетод Хоопонопоно предполагает полную и безоговорочную ответственность самого человека за все происходящее вокруг него.

Ключевая фраза Хоопонопоно: «Мир начинается с меня!»

Любые события с друзьями, приятелями, соседями — это все результат наших мыслей.

Даже любые негативные ситуации мы притянули к себе сами. Мы можем не помнить, как и почему это получилось и что мы такого сделали. Когда-то допустили негативную мысль в своей голове — в результате получили соответствующие проблемы.

Если вы хотите устранить негативные ситуации из вашей жизни – нужно исправлять не сами ситуации, а свои эмоции по отношению к ним.

Мы здесь говорим о ситуациях во взаимоотношениях, которые вы притянули в свою жизнь. Поссорились с любимым, обиделись на родителей, не поняли друга и возник конфликт.

Для очищения взаимоотношений как раз и используется специальный метод Хоопонопоно, смысл которого заключен в воображаемых действиях с окружающими. Вы начинаете работу с собой, что позднее принесет вам успехи в реальной жизни.  

По теме: Упражнение на налаживание отношений от Клауса Джоуэла из книги Посланник

Самая главная суть, а именно, секрет техники Хоопонопоно заключается в постоянном проговаривании 4 фраз, которые и составляют формулу счастья:

  • «Я люблю тебя»
  • «Мне очень жаль»
  • «Прости меня»
  • «Я благодарю тебя»

В этих волшебных словах кроется рецепт очищения памяти, и неважно, осознаете ли Вы их или нет, главное ─ повтор.

Формула помогает человеку посылать сигналы о любви и прощении.

«Я люблю тебя»— эта мощная фраза очищает весь негатив, который вы испытываете к себе или другому человеку, либо ситуации.

«Прости меня» — этой фразой вы просите прощения за ненамеренное создание негативной ситуации в своих мыслях.

«Мне очень жаль» — Этим вы показываете свои сожаления из-за возникшей ситуации.

«Я благодарю тебя» — этой фразой вы даете понять, что вы принимаете любые ситуации, даже негативные, и вы благодарны за урок, который они вам преподнесли.

Как правильно практиковать метод Хоопонопоно

Как правильно практиковать метод ХоопонопоноЭти волшебные фразы вы можете повторять и мысленно, и вслух.

В любом месте и в любое время. И даже не важно, верите вы в то, что говорите, или нет — это обязательно принесет свои результаты.

Техника Хоопонопоно многофункциональна.

Если вас мучают страхи, или тяготит чувство вины — произносите эти фразы по отношению к себе.

Это помогает обрести спокойствие и гармонию, вы очищаете свой разум от негативных блоков. Порядок фраз не важен, просто повторяйте их по очереди, уделяя на каждую фразу 2-3 минуты.

Вы также можете проработать конфликтную ситуацию с определенным человеком.

Если вы поссорились с любимым, или поругались с родителями. Возникло недопонимание с коллегой или конфликт с другом — используйте методику, просто повторяя эти фразы уже по отношению к ситуации или конкретному человеку.

Мысленно представьте, что вы разговариваете с тем человеком, с которым хотите исправить негативную ситуацию.

  • «Я люблю тебя»
  • «Мне очень жаль»
  • «Прости меня»
  • «Я благодарю тебя»

Используйте четыре фразы Хоопонопоно, разговаривая с ним. Используйте имя человека, к которому обращаетесь.

Используйте воображение, представьте, как говорите ему это в живую.

Извинитесь за сложившуюся ситуацию, примите ее со словами «Мне очень жаль», поблагодарите за понимание, признайтесь в любви.

Спустя время вы увидите, как конфликт разрешится и вы наладите отношения.

Результаты Хоопонопоно

Расскажу вам реальный пример из жизни вышеупомянутого Джо Витале:

джо виталеОднажды он получил письмо негативного содержания по электронной почте.

Сначала он хотел возмутиться, расстроиться, думать, почему именно он получил такое послание, в общем, делать все, как и раньше.

Но он остановился и вовремя вспомнил о Хоопонопоно. Тогда он просто стал повторять те самые четыре фразы и не делать больше ничего!

Через какое-то время пришло второе письмо с извинениями….

Иногда бывает трудно попросить прощения или простить близкого человека. Но если использовать правильные техники, то и результат будет достойным. Смотрите, какие техники нужно использовать >>>>

Следующую историю, освещающую результаты Хоопонопоно, рассказал на своем блоге Андрей Ворсов:

Я раньше уже рассказывал на блоге о том, что летний сезон в Анапе я провожу на берегу приглашая людей на дайвинг и рыбалку. Эта нелегкая работа дает мне просто бешенные возможности для духовного роста и прогресса в плане умения общаться с людьми.

В этом году у меня возникла неожиданная проблема, перестали звонить по визиткам, которые раздаешь на пляже. В прошлом году, приходя домой я принимал каждый вечер, в среднем по 2-3 звонка от людей, которые подумали и решили записаться на экскурсию. В этом же, звонков по визиткам не было вообще.

очищение души

Я решил, что это прекрасная возможность испробовать метод хоопонопоно в действии, поскольку доктор Хью Ли объяснял, что метод можно применять к любой ситуации, которая происходит в вашей жизни.

Я уже ехал на маршрутке домой, ехать было еще далеко и усевшись поудобней я закрыл глаза и стал внимательно повторять, обращаясь к богу

Я люблю тебя, прости меня за то, что своими неосознанными мыслями и действиями привел жизнь в такую ситуацию, что люди мне не звонят.

Я был в отчаянье, для меня это действительно было важно, сезон был ужасный, клиентов было мало и денег реально не хватало. Вероятно, поэтому сила молитвы и концентрации была выше той, когда просто хочешь чего-нибудь сладенького к чаю.

Когда зазвонил телефон я не поверил своим ушам.

Не прошло и пяти минут с начала молитвы-медитации, называйте это как хотите. На экране был незнакомый номер. Естественно, это был звонок по визитке. Два человека записались на дайвинг.

Я был в шоке!

Неужели это правда что говорят про чудеса метода хоопонопоно!

Но всё только начиналось. Пока я ехал в маршрутке поступил еще один звонок, по которому еще три человека записались на дайвинг и по приезду домой, уже вечером, был еще один звонок.

Как это работает я не представляю, но это сработало! Случайностью это быть просто не могло, до этого, в среднем за два-три дня был один звонок по визитке, а тут за один вечер – три!

Результаты Марии Ивкиной:

Результаты ХоопонопоноМне 28 лет. Практикую метод Хоопонопоно уже больше года. Начала с того момента когда рассталась со своим мужчиной (прожили на тот момент 3 года) из-за измены.

Это был самый большой мой страх, даже не представляла как такое можно пережить. Но в итоге благодарна этому переломному моменту в моей жизни.

Хочу кратко сказать о своих изменениях. На сегодняшний день у нас с этим же мужчиной через месяц свадьба и я на 4 месяце беременности (первая беременность, уже думала, что бесплодие).

Есть некоторые проблемы, но я уверена в итоге все разрешится все самым наилучшим образом для всех. Благодарю бога за все что происходит в моей жизни почти каждый день, чего и другим желаю.

Можно по-разному относиться к этой необычной системе, верить или нет — дело каждого.

И если вы сейчас находитесь в ситуации разрыва с близким человеком, если от всего сердца желаете восстановить ваши отношения — приходите на бесплатный мастер класс Елизаветы Волковой, где вы сможете решить эту проблему. Регистрация здесь >>>>

Начните использовать метод Хоопонопоно и вы увидите, как налаживаются ваши отношения с людьми, разрешаются конфликты, а ваше подсознание очищается.

Важная информация? Ценная статья? Расскажи о ней друзьям!

Источник: silavmisli.ru


Categories: Медитация

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.