Вопросы

Полноценный ужин

Ужинать даже при строгих диетах нужно. А тем более при рациональном здоровом питании ужин никак не навредит. Правильный ужин позволяет избежать риска ночного голода и спонтанных перекусов вечером. Грамотный подход к вечерней трапезе предполагает такие блюда, которые приготовлены из допустимых продуктов. Их много, поэтому ужин может быть интересным и разнообразным. Read more…

Вопросы

Здесь может быть

Дождик тонкими струйками падает,Словно кто-то на голову мочится.Даже пиво не очень-то радует.Нестерпимо чего-нибудь хочется.Заглядевшись на ноги случайные,Долбанулся об дерево темное,Пиво вылилось, я опечаленный,На башке теперь шишка огромная.Сопоставив простейшие факторы:Дождик, «хочется», девки встречаются,Увернулся от пьяного трактораИ подумал: «Весна начинается». Даже если спирт замерзнет,Все равно его не брошу.Буду грызть его зубами,Потому что Read more…

Вопросы

Что можно скушать на ужин

Ужин – самый противоречивый прием пищи, особенно для женщин, следящих за фигурой или пытающихся похудеть. Отказ от плотного ужина считается основой здорового питания. Насколько правомерно такое утверждение, стоит ли ограничивать себя в вечерней трапезе и каким должен быть правильный ужин, чтобы принести пользу здоровью? В этой статье вы найдете ответы Read more…

Вопросы

Как замотивировать себя учиться

Возраст школьника – всегда сложный период. В 7 лет школа вызывает трудности, потому что она – это нечто новое в жизни ребенка, смущает смена коллектива и пугает неизвестность. В средней школе, после 10 лет, ребенок уже привык к учителю и одноклассникам, но вводятся новые предметы, нагрузка увеличивается, опять возникают проблемы Read more…

Вопросы

Индивидуалистический это

Содержание статьи Эволюция теорий индивидуализма. Эмпирические исследования индивидуализма в современном мире. Индивидуализм как характеристика западного общества. Индивидуализм в российской культуре. ИНДИВИДУАЛИЗМ – особая форма мировоззрения, подчеркивающая приоритет личностных целей и интересов, свободу индивида от общества. Базовыми признаками индивидуализма называют следующие два: главенство личных целей. У индивидуалистов часто наблюдается несоответствие личных Read more…

Вопросы

Нужен ужин официальный

Есть сервисы, которые доставляют продукты для ужинов. Называются «конструкторы ужинов». Они как бы ходят за вас в магазин. Заходишь на сайт, выбираешь меню на 3, 5 или 7 дней и оформляешь заказ. Курьер привозит пакет с продуктами и рецептами. Останется только приготовить. По идее, такие ужины должны стоить дороже, чем в магазине, ведь мы платим за удобство. Мы решили проверить, так ли это. Мы выбрали сервис «Вкус Read more…

Вопросы

Полезные ужины на каждый день

Ужинать даже при строгих диетах нужно. А тем более при рациональном здоровом питании ужин никак не навредит. Правильный ужин позволяет избежать риска ночного голода и спонтанных перекусов вечером. Грамотный подход к вечерней трапезе предполагает такие блюда, которые приготовлены из допустимых продуктов. Их много, поэтому ужин может быть интересным и разнообразным. Read more…

Вопросы

Что надо есть на ужин чтобы похудеть

Можно ли кушать после 18 часов вечера? Насколько опасны углеводы перед сном? Во сколько устраивать ужин? Как подобрать правильные продукты на вечер, чтобы похудеть и закрепить результат? Гликоген и жиры ПП-диета для похудения подразумевает преобладание энергозатрат над потреблением калорий. Еда дает нам: минералы и витамины; запас энергии за счет жиров Read more…

Вопросы

Чем можно ужинать чтобы похудеть

Почему ужин для похудения так важен Ещё недавно во всём мире было принято считать, что последний приём пищи должен быть завершён строго в 18:00, а похудеть можно только испытывая чувство голода, наконец, есть на ночь — моветон. Сейчас всё больше учёных и врачей доказывают обратное, приводя следующие аргументы: получая сигнал о Read more…

Вопросы

Научиться медитировать самостоятельно

Медитацией называют философию и технику, которые вместе позволяют человеку достигнуть внутреннего баланса между физическим, эмоциональным и ментальным состояниями. В широком смысле ценность медитации в том, что она создает предпосылки для самореализации человека, устраняя надуманные преграды и воодушевляя на новые шаги в направлении духовного роста. Когда человек приходит к решению, что Read more…